Máy chạy bộ Tadashi

Chạy bộ hay đi bộ tốt hơn còn tùy thuộc vào từng đối tượng và mục tiêu của họ. Chạy bộ tốt hơn cho việc giảm cân vì nó đốt cháy calo nhanh hơn. Đối với người bình thường, chạy bộ với tốc độ 7km/h có thể đốt cháy 600 calo. Đi bộ khoảng 5 km chỉ đốt cháy 320 calo. Vì vậy, đồng thời, chạy bộ sẽ giúp bạn giảm cân nhanh hơn so với đi bộ. Tuy nhiên, đi bộ dễ bị chấn thương hơn chạy nên phù hợp với nhiều đối tượng hơn. Theo nghiên cứu, chạy bộ có 20-70% nguy cơ chấn thương, trong khi đi bộ có 1-5% nguy cơ chấn thương.Đi bộ mang tính thư giãn còn chạy mang tính tiêu thụ năng lượng. --------------- 🔥Hãy ghé Tadashi để trải nghiệm trực tiếp miễn phí và rinh chiếc máy chạy bộ yêu thích về ngay hôm nay bạn nhé! --------------- 👉chi tiết tham khảo tại https://www.sieuthimaylocnuoc.com.vn/ https://www.maylanhabc.com.vn/ https://www.amida.com.vn/ https://www.tadashi.com.vn/ 🔔MỌI THÔNG TIN CHI TIẾT XIN VUI LÒNG LIÊN HỆ _____________________________________________ ☎ Hotline: ------------- 1900 969 620 ------------- 🏬 Địa chỉ chi nhánh tp. Hồ Chí Minh 421 Trường Chinh, Phường 14, Quận Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh 0906 326 868 | 0977 160 246 Chi nhánh Buôn Ma Thuột Điện Máy Phúc Phú Khang 101 Trần Phú, Tp Buôn Ma Thuột, ĐắkLắk 0916798999 - 0962798999