Gợi ý những món mứt tết phổ biến và rất tốt cho sức khỏe - Tung Tăng
Connect with us

Món ngon

Gợi ý những món mứt tết phổ biến và rất tốt cho sức khỏe

Avatar of Thành Được

Published

on

Gợi ý những món mứt tết phổ biến và rất tốt cho sức khỏe

Mứt tết để tiếp khách, nhâm nhi cùng với nhau là điều không thể thiếu khi những ngày tết đến. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại mứt khác nhau, các bạn cũng có thể tự mình làm mứt tại nhà. Vậy thì đâu sẽ là những loại mứt phổ biến, thơm ngon và lại tốt cho sức khỏe nữa? Chúng ta cùng nhau điểm danh ngay bây giờ.

Xem tử vi 2021 – Vận mệnh của 12 con giáp trong năm mới
Hạt chia có tác dụng gì đối với làm đẹp và sức khỏe
Cách làm passport/hộ chiếu cụ thể đối với từng trường hợp

1. Mứt dừa

Mứt dừa là một món ăn quen thuộc, có ở trong mâm mứt tết tại mọi vùng miền trên tổ quốc. Hương vị của mứt cực kỳ thơm và béo, trẻ nhỏ rất thích loại mứt này. Trong mứt dừa có chứa các enzym mang lại khả năng cải thiện cho đường tiêu hóa, rất tốt cho những ngày tết khi mà mọi người cùng nhau ăn uống nhiều. Với mứt dừa bạn sẽ hạn chế được tình trạng táo bón, khó tiêu hoặc là đầy bụng.

mứt tết, mứt ngon ngày tết, các loại mứt tết

2. Mứt me

Mứt me có vị hơi chua và mang theo tính mát, mang lại khả năng giải khát và giải nhiệt. Tương tự như với mứt dừa thì mứt me cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa, không những vậy mà nó còn tốt đối với cả những chị em phụ nữ, đặc biệt là thai phụ. Mứt me sẽ giúp cho những chị em đang mang thai có thêm được sức đề kháng, hạn chế được chứng ốm nghén và buồn nôn, tránh bị suy nhược cơ thể.

3. Mứt bí

Những món ngon ngày tết nếu như ăn uống quá nhiều thì rất dễ khiến cho cơ thể tăng cân, nóng trong người… Vậy thì lúc này mứt bí sẽ là một sự lựa chọn giúp bạn giải nhiệt cho cơ thể rất tốt, không còn lo lắng nổi mụn hay nóng trong nữa. Ngoài ra thì với mứt bí bạn cũng không phải lo lắng tới vấn đề tăng cân bởi mứt bí sẽ giúp giảm cân và tiêu đờm cực kỳ hiệu quả.

4. Mứt gừng

Mứt gừng sẽ là lựa chọn thích hợp dành cho việc tiếp khách bởi nếu kết hợp với một tách trà nóng thì sẽ mang tới hương vị cực kỳ tuyệt vời. Mứt gừng có tính ấm, giúp cho hệ tiêu hóa được kích thích hoạt động, tránh trường hợp khó tiêu đầy bụng. Ngoài ra thì với những ai tỳ vị hư hàn mứt gừng sẽ giúp giải cảm rất tốt, giảm bớt được cảm giác buồn nôn và nôn mửa. Mứt gừng cũng có thể được coi như một vị thuốc.

mứt tết, mứt ngon ngày tết, các loại mứt tết

5. Mứt quất

Mứt quất hay còn gọi là mứt tắc, được sử dụng ngày càng phổ biến hơn. Mứt tắc có được vẻ ngoài óng ả màu vàng cam, hương vị vừa ngọt lại vừa chua. Đối với sức khỏe thì mứt quất sẽ giúp giải khát, tiêu đàm tốt. Trong ngày tết thì tình trạng nhậu nhẹt là không thể tránh khỏi, mứt quất sẽ giúp giải rượu bia hiệu quả cho nên rất được ưa chuộng. Tại mâm mứt tết ngày nay thì mứt quất xuất hiện khá nhiều.

6. Mứt cam

Cam vốn là loại trái cây rất tốt đối với hệ tiêu hóa bởi vì chứa lượng chất xơ dồi dào. Trong ngày tết mặc dù ăn quá nhiều thức ăn dầu mỡ thì bạn cũng chẳng phải quá lo lắng về táo bón, cholesterol hay là lượng đường trong máu bởi chất xơ trong mứt cam sẽ giúp bạn kiểm soát những vấn đề này. Mứt cam được làm cực kỳ đơn giản cho nên nhiều người thường tự làm tại nhà vào dịp tết.

7. Mứt cà rốt

Mứt cà rốt thì lại có cách làm không quá dễ như các loại mứt khác cho nên được mua nhiều hơn là tự làm. Mứt cà rốt có màu sắc cực kỳ đẹp mắt, giúp cho mâm mứt tết trở nên độc đáo hơn. Cà rốt cũng là thực phẩm có tính trung hòa, mang theo vị ngọt giúp giải độc và tăng cường tiêu hóa tốt. Ngoài ra thì mứt cà rốt cũng sẽ bổ cho máu, kháng khuẩn và có vị cực ngon, trẻ nhỏ rất yêu thích món này.

mứt tết, mứt ngon ngày tết, các loại mứt tết

8. Mứt bưởi

Vốn dĩ bưởi đã có rất nhiều tác dụng đối với cơ thể trong cả vấn đề làm đẹp lẫn sức khỏe, chính bởi vậy mà mứt bưởi cũng được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Mứt bưởi có vị hơi chua, ngọt và thơm giúp hỗ trợ giảm cân nữa cho nên lại càng được nhiều người sử dụng trong ngày tết. Ngoài ra thì bạn cũng có thể chống viêm họng với mứt bưởi, cách làm thì lại dễ dàng cực kỳ.

9. Mứt dâu

Mứt dâu mặc dù không quá phổ biến bằng các loại mứt khác, thế nhưng nó lại mang đến tác dụng cực kỳ tốt. Trong mứt dâu có chứa nhiều vitamin C cùng với nhóm flavonoid nhằm giúp cho cơ thể tăng cường sức đề kháng. Thêm nữa là mứt dâu cũng giúp hạn chế lại quá trình lão hóa, nếu như để mứt trong tủ lạnh trước khi ăn thì hương vị lại càng tuyệt vời hơn. Tuy nhiên giá thành của mứt dâu thường cao hơn các loại mứt khác.

10 Mứt sen

Mứt sen được làm từ hạt sen, được trẻ nhỏ yêu thích rất nhiều bởi vì không những bùi mà còn ngọt một cách đậm đà. Đây là món mứt phổ biến và có trong đa số mâm mứt tết của mọi gia đình trong dịp tết. Hạt sen chứa nhiều dinh dưỡng rất tốt đối với sức khỏe, đặc biệt là khắc phục các chứng bệnh liên quan tới khó ngủ, mất ngủ, giúp ngủ ngon. Mứt sen cũng rất dễ để tự làm tại nhà.

mứt tết, mứt ngon ngày tết, các loại mứt tết

Với 10 loại mứt tết được gợi ý trong bài viết thì bạn yêu thích và sẽ lựa chọn loại mứt nào? Bạn có biết loại mứt nào khác nữa không? Hãy cùng nhau chia sẻ ý kiến với mọi người để có được mâm mứt tết tuyệt vời nhất ngay nhé. Xin cảm ơn vì đã theo dõi.

Advertisement

Đăng tin mua bán rao vặt miễn phí

  • Với hơn 10.000+ người dùng tin tưởng sử dụng
Advertisement
Khám phá 5 ngày rực rỡ của lễ hội ánh sáng Diwali tại Ấn Độ
Thể loại khác1 giờ ago

Khám phá 5 ngày rực rỡ của lễ hội ánh sáng Diwali tại Ấn Độ

Holi: Lễ hội của sắc màu tại Ấn Độ có gì đặc sắc?
Thể loại khác5 giờ ago

Holi: Lễ hội của sắc màu tại Ấn Độ có gì đặc sắc?

Cách sử dụng Instagram trên máy tính chi tiết nhất 2021
Thủ thuật công nghệ23 giờ ago

Cách sử dụng Instagram trên máy tính chi tiết nhất 2021

VTV Go là gì? Hướng dẫn sử dụng VTV Go trên máy tính đơn giản nhất 2021
Thủ thuật công nghệ1 ngày ago

VTV Go là gì? Hướng dẫn sử dụng VTV Go trên máy tính đơn giản nhất 2021

Top phần mềm tăng tốc Wifi hiệu quả nhất cho PC 2021
Thủ thuật công nghệ1 ngày ago

Top phần mềm tăng tốc Wifi hiệu quả nhất cho PC 2021

Cách xem bóng đá trực tuyến trên máy tính và điện thoại đơn giản nhất 2021
Kinh nghiệm1 ngày ago

Cách xem bóng đá trực tuyến trên máy tính và điện thoại đơn giản nhất 2021

5K là gì? 10 khuyến cáo của Bộ Y Tế về phòng chống dịch COVID-19
Tin Tức2 ngày ago

5K là gì? 10 khuyến cáo của Bộ Y Tế về phòng chống dịch COVID-19

6 cách xin vía bán hàng online đắt khách nhất
Kinh nghiệm2 ngày ago

6 cách xin vía bán hàng online đắt khách nhất

520 là gì? 5630 là gì? 20184 là gì? Giải mã ý nghĩa của các mật mã tình yêu
Kinh nghiệm2 ngày ago

520 là gì? 5630 là gì? 20184 là gì? Giải mã ý nghĩa của các mật mã tình yêu

Xem tử vi Bính Dần 2021: Nam mạng 1986 đại cát đại lợi trong năm
Thể loại khác2 ngày ago

Xem tử vi Bính Dần 2021: Nam mạng 1986 đại cát đại lợi trong năm

Top 50 caption thả thính hay, bắt trend cực chất 2021
Kinh nghiệm3 ngày ago

Top 50 caption thả thính hay, bắt trend cực chất 2021

Xem tử vi Quý Hợi 2021: Nữ mạng 1983 nắm bắt nhiều cơ hội trong năm
Kinh nghiệm3 ngày ago

Xem tử vi Quý Hợi 2021: Nữ mạng 1983 nắm bắt nhiều cơ hội trong năm

CV cho sinh viên chưa tốt nghiệp: Làm thế nào để tạo ấn tượng?
Kinh nghiệm3 ngày ago

CV cho sinh viên chưa tốt nghiệp: Làm thế nào để tạo ấn tượng?

Cách đăng nhập Zalo trên 2 điện thoại cực đơn giản
Thủ thuật công nghệ3 ngày ago

Cách đăng nhập Zalo trên 2 điện thoại cực đơn giản

Phim Secret Garden có hay không? Những lý do nên xem phim Secret Garden
Phim hay4 ngày ago

Phim Secret Garden có hay không? Những lý do nên xem phim Secret Garden

Whatsapp là gì? 5 bước tải WhatsApp Messenger trên máy tính đơn giản
Kinh nghiệm4 ngày ago

Whatsapp là gì? 5 bước tải WhatsApp Messenger trên máy tính đơn giản

Góc tâm sự buồn về chồng: Những câu nói của chồng khiến vợ dễ tổn thương
Thể loại khác4 ngày ago

Góc tâm sự buồn về chồng: Những câu nói của chồng khiến vợ dễ tổn thương

EURO 2021 tổ chức ở đâu? EURO 2021 chiếu trên kênh nào?
Tin Tức4 ngày ago

EURO 2021 tổ chức ở đâu? EURO 2021 chiếu trên kênh nào?

Lịch thi đấu Euro 2021 mới nhất theo giờ Việt Nam
Tin Tức4 ngày ago

Lịch thi đấu Euro 2021 mới nhất theo giờ Việt Nam

Giá Bitcoin hôm nay 3/4: Các đồng tiền ảo tiếp tục tăng giá
Giá bitcoin5 ngày ago

Giá Bitcoin hôm nay 3/4: Các đồng tiền ảo tiếp tục tăng giá

Những bộ phim 18 hay nhất lịch sử Trung Quốc hấp dẫn nhất mọi thời đại
Phim hay3 tháng ago

Những bộ phim 18 hay nhất lịch sử Trung Quốc hấp dẫn nhất mọi thời đại

Top 10 phim Nhật Bản về tình yêu 18+ hay nhất bạn không nên bỏ qua
Phim hay3 tháng ago

Top 10 phim Nhật Bản về tình yêu 18+ hay nhất bạn không nên bỏ qua

Top 10 phim 18+ Hàn Quốc hay nhất bạn nên xem
Phim hay3 tháng ago

Top 10 phim 18+ Hàn Quốc hay nhất bạn nên xem

Top 10 phim 18+ Mỹ xuất sắc bạn nên thưởng thức
Phim hay3 tháng ago

Top 10 phim 18+ Mỹ xuất sắc bạn nên thưởng thức

Hướng dẫn cách đăng nhập taphuan.csdl.edu.vn
Kinh nghiệm3 tháng ago

Hướng dẫn cách đăng nhập taphuan.csdl.edu.vn

Top 7 phim 18+ Châu Âu nhất định bạn không nên bỏ lỡ
Phim hay3 tháng ago

Top 7 phim 18+ Châu Âu nhất định bạn không nên bỏ lỡ

Ngày Đông chí năm 2021 là ngày nào? Cần lưu ý những gì?
Kinh nghiệm3 tháng ago

Ngày Đông chí năm 2021 là ngày nào? Cần lưu ý những gì?

Top 10 phim 18+ Thái Lan nghệ thuật và đáng xem nhất
Phim hay3 tháng ago

Top 10 phim 18+ Thái Lan nghệ thuật và đáng xem nhất

Câu chuyện về DJ nổi tiếng thế giới Alan Walker và siêu phẩm Faded
Nhân vật3 tháng ago

Câu chuyện về DJ nổi tiếng thế giới Alan Walker và siêu phẩm Faded

Cách đăng nhập thuedientu.gdt.gov.vn nhanh nhất
Kinh nghiệm3 tháng ago

Cách đăng nhập thuedientu.gdt.gov.vn nhanh nhất

Những bộ phim Thái Lan hay nhất mọi thời đại
Phim hay3 tháng ago

Những bộ phim Thái Lan hay nhất mọi thời đại

Đăng tin mua bán rao vặt MIỄN PHÍ toàn quốc
Khuyến mãi3 tháng ago

Đăng tin mua bán rao vặt MIỄN PHÍ toàn quốc

Đi tìm những bộ phim Netflix hay nhất mọi thời đại
Phim hay3 tháng ago

Đi tìm những bộ phim Netflix hay nhất mọi thời đại

1 lạng bằng bao nhiêu gram?
Hỏi - Đáp3 tháng ago

1 lạng bằng bao nhiêu gram?

True Beauty là gì? Vẻ Đẹp Đích Thực - Phim bộ truyền hình Hàn Quốc 2020
Phim hay3 tháng ago

True Beauty là gì? Vẻ Đẹp Đích Thực – Phim bộ truyền hình Hàn Quốc 2020

Vincenzo 2021: Giải mã bộ phim truyền hình Hàn Quốc có rating cao ngất ngưởng
Phim hay3 tháng ago

Vincenzo 2021: Giải mã bộ phim truyền hình Hàn Quốc có rating cao ngất ngưởng

Harry Potter và những sự thật khiến fan ruột cũng bất ngờ
Phim hay3 tháng ago

Harry Potter và những sự thật khiến fan ruột cũng bất ngờ

Lời bài hát Quan Tài Hư - Young Milo
Xem gì hôm nay2 tháng ago

Lời bài hát Quan Tài Hư – Young Milo

Cách sử dụng Fish Bowl để kiểm tra hiệu năng máy tính hiệu quả nhất 2021
Công nghệ - Điện tử3 tháng ago

Cách sử dụng Fish Bowl để kiểm tra hiệu năng máy tính hiệu quả nhất 2021

Top 5 phim Hàn Quốc 18+ hay và hấp dẫn nhất năm 2021
Phim hay3 tháng ago

Top 5 phim Hàn Quốc 18+ hay và hấp dẫn nhất năm 2021

Advertisement
Advertisement

Bài viết mới