Cách nấu chè dưỡng nhan tuyết yến càng ăn càng đẹp - Tung Tăng
Connect with us

Món ngon

Cách nấu chè dưỡng nhan tuyết yến càng ăn càng đẹp

Avatar of Thành Được

Published

on

Cách nấu chè dưỡng nhan tuyết yến càng ăn càng đẹp

Với nhiều người, chè dưỡng nhan tuyết yến có lẽ là cái tên còn khá xa lạ. Tuy nhiên với những người có sự quan tâm đến chế độ dinh dưỡng cũng như các món ăn tốt cho sức khỏe và nhan sắc thì chè dưỡng nhan tuyết yến luôn là sự lựa chọn hàng đầu.

Là sự kết hợp của nhiều nguyên liệu bổ dưỡng như nhựa đào, tuyết yến, sen tuyết, nhãn nhục, yến sào, hạt sen, mủ trôm, táo đỏ, hạt chia…Chè dưỡng nhan tuyết yến không chỉ là một món ăn – thức uống giải nhiệt mà còn có tác dụng bổ sung collagen, làm đẹp da, thanh lọc cơ thể…

cách nấu chè đường nhãn tuyết yến, chè đường nhãn tuyết yến,cách nấu chè dưỡng nhan

Cụ thể: Nhựa đào có tác dụng giúp da dẻ trở nên mịn màng, hồng hào, giảm nếp nhăn, đặc biệt tốt để giúp phụ nữ sau sinh phục hồi cơ thể.

Tuyết yến: là một loại collagen thực vật, giúp tăng cường sức khỏe, giảm căng thẳng mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ, thanh lọc cơ thể…

Táo đỏ, kỷ tử là những vị thuốc quý trong Đông Y, có tác dụng chống oxi hóa, tái tạo da, bồi bổ tỳ vị, chữa suy nhược cơ thể.

Nhãn nhục chứa rất nhiều vitamin, giúp bồi bổ khí huyết, an thần, chữa mất ngủ, làm đẹp da,…

Cách nấu chè dưỡng nhan tuyết yến ngon khó cưỡng

Nguyên liệu

cách nấu chè đường nhãn tuyết yến, chè đường nhãn tuyết yến,cách nấu chè dưỡng nhan

10g nhựa đào

10g tuyết yến

10g hạt bồ mễ 

20g táo đỏ

10g quả long nhãn (nhãn nhục)

Lá dứa (nếu có)

Đường phèn

Nước lọc

Cách làm đào ngâm thành công ngay lần đầu

Cách làm bánh flan chuẩn vị đơn giản nhất

Cách làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện đơn giản và ngon nhất

Cách làm

Bước 1: Sơ chế các thành phần 

Cho nhựa đào vào tô, đổ nước đầy tô rồi ngâm qua đêm khoảng 10 – 12 tiếng cho nở hoàn toàn.

Sáng hôm sau, bạn lọc rửa lại nhựa đào bằng cách đổ bỏ nước ngâm rồi cho ngựa đào qua rây, xả nước cho bụi bẩn trôi qua rây lọc. 

Tuyết yến, bổ mễ cũng ngậm nước. Tuyết yến có đặc tính hút nhiều nước nên bạn nên ngâm trong một tô to có nhiều nước để tuyết yến nở hoàn toàn. 

cách nấu chè đường nhãn tuyết yến, chè đường nhãn tuyết yến,cách nấu chè dưỡng nhan

Bổ mễ ngâm đến khi chuyển qua màu trắng trong, dai mềm như bắp nếp là đạt. Bạn nên rửa qua bỗ mể trước khi ngâm. Sau khi ngâm xong thì có thể tận dụng luôn cả nước ngâm bỗ mễ.

Táo đỏ, long nhãn, kỉ tử ngâm 15 phút trước khi nấu

Bước 2: Tiến hành nấu

Cho khoảng 2, 5 lít nước vào nồi. Cho đường phèn và 1 bó lá dứa vào nấu cho sôi.

Khi nồi nước sôi thì cho bồ mễ, nhựa đào, táo đỏ, long nhãn vào nấu khoảng 10 phút. Sau đó cho tiếp tuyết yến, kỉ tử và hạt chia vào nấu thêm 5 phút thì tắt bếp.

Thành phẩm có mùi thơm đặc trưng của lá dứa, hòa quyện cùng mùi táo đỏ, kỷ tử. Vị ngọt nhẹ thanh tao. Sự kết hợp của các loại nguyên liệu khiến món chè có màu sắc đẹp mắt rất hấp dẫn.

Lưu ý: Tuy chè dưỡng nhan rất thơm ngon và có nhiều tác dụng với sức khỏe cũng như sắc đẹp. Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều. Tối đa là 2 lần/tuần.

Chè dưỡng nhan có tính mát nên không phù hợp với phụ nữ mới mang thai. 

Advertisement

Đăng tin mua bán rao vặt miễn phí

  • Với hơn 10.000+ người dùng tin tưởng sử dụng
Advertisement
Thuốc Molnupuravir là gì? Khả năng điều trị COVID 19 của thuốc Molnupuravir?
Tin Tức10 hours ago

Thuốc Molnupuravir là gì? Khả năng điều trị COVID 19 của thuốc Molnupuravir?

Lời bài hát Chân chạm đất (Tage Dissing) - ICD
Xem gì hôm nay10 hours ago

Lời bài hát Chân chạm đất (Tage Dissing) – ICD

Lời bài hát Sao ta ngược lối - Đình Dũng
Xem gì hôm nay1 day ago

Lời bài hát Sao ta ngược lối – Đình Dũng

Lời bài hát Em nào có tội - Thương Võ
Xem gì hôm nay1 day ago

Lời bài hát Em nào có tội – Thương Võ

Mẫu đơn xin nghỉ học mới nhất và chuẩn nhất 2021
Kinh nghiệm1 day ago

Mẫu đơn xin nghỉ học mới nhất và chuẩn nhất 2021

Top 10 phim zombie hay nhất mọi thời đại trên Netflix
Phim hay1 day ago

Top 10 phim zombie hay nhất mọi thời đại trên Netflix

Mẫu giấy thông hành Covid 19 được sử dụng như thế nào?
Kinh nghiệm2 days ago

Mẫu giấy thông hành Covid 19 được sử dụng như thế nào?

Năm 2022 là năm con gì?Năm 2022 mệnh gì?
Kinh nghiệm2 days ago

Năm 2022 là năm con gì?Năm 2022 mệnh gì?

Vắc-xin Vero Cell là gì? Thông tin cần biết về vắc-xin Vero Cell
Tin Tức2 days ago

Vắc-xin Vero Cell là gì? Thông tin cần biết về vắc-xin Vero Cell

Lời bài hát Hoàng Hoa Ký - Long Nón Lá
Xem gì hôm nay2 days ago

Lời bài hát Hoàng Hoa Ký – Long Nón Lá

Top truyện ngôn tình 18+ hấp dẫn người đọc nhất 2021
Kinh nghiệm2 days ago

Top truyện ngôn tình 18+ hấp dẫn người đọc nhất 2021

Lời bài hát Có hẹn với thanh xuân - Monstar x CPT
Xem gì hôm nay2 days ago

Lời bài hát Có hẹn với thanh xuân – Monstar x CPT

Phim Hương vị tình thân: Kịch tính, nhiều cảm xúc, hứa hẹn bùng nổ
Phim hay2 days ago

Phim Hương vị tình thân: Kịch tính, nhiều cảm xúc, hứa hẹn bùng nổ

Cách tải ảnh trên Instagram về điện thoại cực đơn giản 2021
Kinh nghiệm3 days ago

Cách tải ảnh trên Instagram về điện thoại cực đơn giản 2021

Vắc xin AstraZeneca là gì? Có an toàn và hiệu quả không?
Tin Tức3 days ago

Vắc xin AstraZeneca là gì? Có an toàn và hiệu quả không?

Vắc-xin Sputnik V ngừa Covid-19 của Nga có thực sự an toàn và hiệu quả không?
Tin Tức3 days ago

Vắc-xin Sputnik V ngừa Covid-19 của Nga có thực sự an toàn và hiệu quả không?

Tổng hợp tên Trung Quốc hay dành cho bé trai và bé gái 2021
Kinh nghiệm3 days ago

Tổng hợp tên Trung Quốc hay dành cho bé trai và bé gái 2021

Nước chanh sả gừng có tác dụng gì? Cách nấu nước chanh sả gừng
Sức Khỏe - Sắc đẹp3 days ago

Nước chanh sả gừng có tác dụng gì? Cách nấu nước chanh sả gừng

Các loại vắc-xin Covid 19 được phê duyệt tại Việt Nam
Tin Tức4 days ago

Các loại vắc-xin Covid 19 được phê duyệt tại Việt Nam

Lời bài hát Anh thề đấy - Thanh Hưng
Xem gì hôm nay4 days ago

Lời bài hát Anh thề đấy – Thanh Hưng

Những bộ phim 18+ hay nhất lịch sử Trung Quốc hấp dẫn nhất mọi thời đại
Phim hay4 months ago

Những bộ phim 18+ hay nhất lịch sử Trung Quốc hấp dẫn nhất mọi thời đại

Top 10 phim Nhật Bản về tình yêu 18+ hay nhất bạn không nên bỏ qua
Phim hay4 months ago

Top 10 phim Nhật Bản về tình yêu 18+ hay nhất bạn không nên bỏ qua

Top 10 phim 18+ Hàn Quốc hay nhất bạn nên xem
Phim hay4 months ago

Top 10 phim 18+ Hàn Quốc hay nhất bạn nên xem

Top phim 18+ Mỹ xuất sắc bạn nên thưởng thức
Phim hay4 months ago

Top phim 18+ Mỹ xuất sắc bạn nên thưởng thức

Top 7 phim 18+ Châu Âu nhất định bạn không nên bỏ lỡ
Phim hay4 months ago

Top 7 phim 18+ Châu Âu nhất định bạn không nên bỏ lỡ

Hướng dẫn cách đăng nhập taphuan.csdl.edu.vn
Kinh nghiệm4 months ago

Hướng dẫn cách đăng nhập taphuan.csdl.edu.vn

Ngày Đông chí năm 2021 là ngày nào? Cần lưu ý những gì?
Kinh nghiệm4 months ago

Ngày Đông chí năm 2021 là ngày nào? Cần lưu ý những gì?

Top 10 phim 18+ Thái Lan nghệ thuật và đáng xem nhất
Phim hay4 months ago

Top 10 phim 18+ Thái Lan nghệ thuật và đáng xem nhất

Alan Walker - Câu chuyện về DJ nổi tiếng thế giới và siêu phẩm Faded
Nhân vật4 months ago

Alan Walker – Câu chuyện về DJ nổi tiếng thế giới và siêu phẩm Faded

Cách đăng nhập thuedientu.gdt.gov.vn nhanh nhất
Kinh nghiệm4 months ago

Cách đăng nhập thuedientu.gdt.gov.vn nhanh nhất

1 lạng bằng bao nhiêu gram?
Hỏi - Đáp4 months ago

1 lạng bằng bao nhiêu gram?

Lời bài hát Quan Tài Hư - Young Milo
Xem gì hôm nay3 months ago

Lời bài hát Quan Tài Hư – Young Milo

Đi tìm những bộ phim Netflix hay nhất mọi thời đại
Phim hay4 months ago

Đi tìm những bộ phim Netflix hay nhất mọi thời đại

Những bộ phim Thái Lan hay nhất mọi thời đại
Phim hay4 months ago

Những bộ phim Thái Lan hay nhất mọi thời đại

True Beauty là gì? Vẻ Đẹp Đích Thực - Phim bộ truyền hình Hàn Quốc 2020
Phim hay4 months ago

True Beauty là gì? Vẻ Đẹp Đích Thực – Phim bộ truyền hình Hàn Quốc 2020

Vincenzo 2021: Giải mã bộ phim truyền hình Hàn Quốc có rating cao ngất ngưởng
Phim hay4 months ago

Vincenzo 2021: Giải mã bộ phim truyền hình Hàn Quốc có rating cao ngất ngưởng

Top 5 phim Hàn Quốc 18+ hay và hấp dẫn nhất năm 2021
Phim hay4 months ago

Top 5 phim Hàn Quốc 18+ hay và hấp dẫn nhất năm 2021

Đăng tin mua bán rao vặt MIỄN PHÍ toàn quốc
Khuyến mãi4 months ago

Đăng tin mua bán rao vặt MIỄN PHÍ toàn quốc

Ngày Lập thu năm 2021 là ngày nào? Đặc điểm nổi bật của ngày Lập thu
Kinh nghiệm3 months ago

Ngày Lập thu năm 2021 là ngày nào? Đặc điểm nổi bật của ngày Lập thu

Top phim 18+ cổ trang Hàn Quốc hay nhất không thể bỏ lỡ
Phim hay3 months ago

Top phim 18+ cổ trang Hàn Quốc hay nhất không thể bỏ lỡ

Advertisement
Advertisement

Bài viết mới