Trong một vài trường hợp tại các cuộc liên hoan, tiệc tùng bạn có thể sẽ không thể từ chối được những loại thức uống có chứa cồn như rượu bia. Thế nhưng các cơn say rượu bia đôi khi sẽ làm bạn khó chịu, vì thế trong bài viết bên dưới Tung Tăng sẽ gợi ý cho bạn những cách giải bia rượu nhanh chóng và hiệu quả nhất. Cùng theo dõi bài viết này nhé!
Mục lục:
Nước gừng tươi
Gừng là một trong những thực phẩm mang lại nhiều công dụng cho nên nó góp mặt trong khá nhiều bài thuốc dân gian chính vì điều đó mà cũng sẽ không có gì lạ khi đây được xem là một trong những nguyên liệu giúp giải rượu bia nhanh nhất. Vì gừng có tính nóng cho nên nó có tác dụng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn đồng thời còn có thể làm giảm các triệu chứng đau nhức đầu, nôn mửa,… ở người say rượu, từ đó giúp hóa giải nhanh chất cồn có trong cơ thể.
Trà xanh
Ngoài việc là một thức uống rất tốt cho sức khỏe thì trà xanh còn là một trong những cách giải bia rượu nhanh nhất mà bạn cũng có thể áp dụng. Bởi trong trà xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, acid tannic taric, các chất này giúp loại bỏ độc tố, giảm lượng cồn trong cơ thể một cách nhanh chóng. Bạn có thể sử dụng lá trà tươi hoặc trà túi lọc để pha trà, để tăng nhanh tốc độ giải rượu bạn có thể cho thêm vào ly trà vài lát gừng tươi.
Nước chanh nóng
Một trong những cách giải bia rượu quen thuộc được khá nhiều người áp dụng đó chính là sử dụng nước chanh nóng. Trong chanh có chưa nhiều axit khi kết hợp cùng nước ấm sẽ giúp cho dạ dày của bạn hoạt động tốt hơn và giúp giảm các triệu chứng khi say. Khi pha nước chanh bạn có thể cho thêm vào đó vài lát gừng để làm tăng hiệu quả giải rượu bia. Tuy nhiên có một điểm cần lưu ý là vì trong chanh có chứa nhiều axit cho nên cách thức giải rượu này không nên áp dụng đối với những người bị đau dạ dày.
Nước ép khổ qua
Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là nó có tác dụng giải độc gan và giải rượu hiệu quả. Chính vì thế loại nước ép này cũng được xếp vào danh sách gợi ý những cách giải rượu bia nhanh chóng. Với trái khổ qua bạn cần đem ép lấy nước, hòa với một chút muối sau đó cho người say sử dụng là được.
Nước ép cà chua
Nước ép cà chua là một trong những cách giải bia rượu dễ làm và dễ uống nhất. Vì trong cà chua có nhiều nguyên tố có thể giúp cho cơ thể người say có thể tỉnh rượu và hồi phục một cách nhanh chóng nhất.
Nước ép cam quýt
Bên cạnh nước ép cà chua thì nước ép cam quýt cũng là một thức uống có tác dụng giải rượu bia hiệu quả và cũng dễ uống nhất. Trong cam quýt có chứa rất nhiều vitamin C giúp giải rượu bia nhanh chóng, đồng thời nó còn có tác dụng ngăn tình trạng mất nước và tăng cường hệ miễn dịch.
Nước dừa
Với việc chứa nhiều chất điện giải và nhiều dưỡng chất khác như Natri, Kali thì nước dừa cũng được xếp vào danh sách gợi ý những cách giải bia rượu hiệu quả. Việc chứa nhiều khoáng chất có lợi như vậy nước dừa có thể giúp cho người say bù nước, bù điện giải một cách nhanh chóng từ đó giúp người say có thể vượt qua cơn say dễ dàng hơn nhanh chóng lấy lại sự tỉnh táo.
Sữa
Sữa cũng là một loại thực phẩm giúp giải rượu bia hiệu quả, bởi trong sữa có chứa các chất dinh dưỡng có tác dụng bổ sung nước, các chất điện giải giúp giảm được các triệu chứng do cơn say rượu bia gây ra. Ngoài ra việc sử dụng sữa khi đang trong cơn say còn giúp người say phòng trường hợp bị hạ đường huyết hiệu quả.
Nước mía
Có thể bạn chưa biết thì nước mía cũng được xếp vào danh sách các cách giải bia rượu hiệu quả. Vì trong nước mía có lượng đường cao, cộng thêm tính hàn nên có giúp giải nhiệt và giải độc hiệu quả. Tuy nhiên cũng chính vì lượng đường cao có trong nước mía cho nên phương pháp này sẽ không được khuyến khích sử dụng với những người mắc bệnh huyết áp hay tiểu đường.