1 ngày ngủ bao nhiêu là đủ? - Tung Tăng
Connect with us

Hỏi - Đáp

1 ngày ngủ bao nhiêu là đủ?

Published

on

Giấc ngủ là thời gian để con người thư giãn, nghỉ ngơi, lấy lại năng lượng sau một ngày làm việc, học tập mệt mỏi. Vì vậy, có được một giấc ngủ sâu và đủ giấc là điều quan trọng nếu bạn muốn có một sức khỏe dẻo dai, tinh thần minh mẫn.

Vậy 1 ngày ngủ bao nhiêu là đủ?

1 quả chuối bao nhiêu calo?

1 chén cơm bao nhiêu calo?

1 năm có bao nhiêu tuần?

1 ngày ngủ bao nhiêu là đủ?

1 ngày ngủ bao nhiêu là đủ, thời gian ngủ mỗi ngày

Theo khuyến cáo của các tổ chức y tế thế giới, thời gian ngủ tùy thuộc vào độ tuổi của từng đối tượng, cụ thể:

– Trẻ sơ sinh cần ngủ 20 giờ/ngày

– Trẻ từ 3 – 6 tuổi cần ngủ 10-12 giờ/ngày

– Thanh thiếu niên (14-17 tuổi) cần ngủ 8 – 10 giờ/ngày

– Thanh niên và người trưởng thành (18-64 tuổi) cần ngủ 7 – 9 giờ/ngày

– Người già trên 65 tuổi cần ngủ 7 – 8 giờ/ngày.

Dù là đối tượng nào, ở độ tuổi nào thì việc duy trì một giấc ngủ ngon, đủ về thời lượng, tốt về chất lượng cũng là điều cần thiết để duy trì một sức khỏe viên mãn.

Đánh giá bài viết này nhé!
Advertisement Dịch vụ Guest Post

Hỏi - Đáp

Low key là gì? Dấu hiệu nhận biết Low key

Published

on

Nếu bạn thường xuyên theo dõi các mạng xã hội như Facebook, Tiktok thì chắc chắn bạn đã từng nghe nhắc đến thuật ngữ “low key”. Vậy Low key là gì? Mời các bạn theo dõi trong bài viết dưới đây của Tung Tăng nhé!

Low key là gì?

Low key là thuật ngữ chỉ những ngữ chỉ những những có lối sống kinh đáo, không phô trương, khoe khoang, biết tiết chế cảm xúc, tinh tế, nhẹ nhàng và sâu lắng. Trái ngược với Low key là Highkey, tức là những người thích thể hiện cảm xúc mãnh liệt, thích ồn ào huyên náo.

Ngoài ra, Low key còn mang những ý nghĩa sau:

Trong âm nhạc, thuật ngữ low key được dùng để mô tả giọng nói và âm vực trầm, thấp, sâu.

Trong lĩnh vực nhiếp ảnh thì low key là những bức ảnh lấy màu đen và bóng tối làm chủ đạo. 

Low key là gì, Low key boy, Low key boy là gì

Dấu hiệu nhận biết người có tính cách Low key

Đặc điểm nhận dạng của những người có tính cách Low key đó là rất kín đáo trên mạng xã hội, rất ít (hoặc không bao giờ) đăng hình ảnh, trạng thái lên trang cá nhân Facebook, Tiktok, không để ảnh đại diện, hoặc để các hình nhân vật hoạt hình.

Khi nói chuyện thì ít nói về bản thân, không mồm mép, giỏi nói chuyện nhưng lại rất nhẹ nhàng, tâm lý và tinh tế.

Đánh giá bài viết này nhé!
Continue Reading

Hỏi - Đáp

Drama là gì? Ý nghĩa một số thuật ngữ drama thường dùng

Published

on

Drama là một thuật ngữ xuất hiện khá nhiều trên các trang mạng xã hội như Facebook, TikTok. Vậy Drama là gì? Mời các bạn theo dõi trong bài viết dưới đây của Tung Tăng nhé?

Drama là gì?

Trong tiếng Anh, drama có nghĩa là kịch, thường dùng để chỉ một vở kịch hay phim chính kịch có nội dung mang tính hồi hộp, gay cấn, nhiều kịch tính.

Drama là gì, hít drama là gì, web drama là gì, tạo drama là gì?

Trong lĩnh vực phim ảnh, có một số hình thức drama phổ biến như web drama (phim dài tập phát sóng trên web phục vụ nhu cầu giải trí cho giới trẻ) và TV drama (phim dài tập được phát sóng trên truyền hình)… 

Từ nghĩa gốc ban đầu thì từ drama trên các mạng xã hội Facebook, Tik Tok được dùng để chỉ những câu chuyện mang tính bóc phốt, phơi bày các vụ việc gây chấn động cộng đồng, xã hội, khiến dư luận đặc biệt quan tâm, chú ý, theo dõi.

Ý nghĩa một số thuật ngữ drama thường dùng

Tạo drama: Tức là hành động cố tình tạo ra những cuộc tranh cãi, bóc phốt trên mạng nhằm gây sự chú ý.

Hít drama: Là hành động biểu thị sự theo dõi, quan tâm đến một cuộc tranh cãi kịch tính nào đó trên mạng xã hội.

Drama là gì, hít drama là gì, web drama là gì, tạo drama là gì?

Drama cẩu huyết: Là thuật ngữ miêu tả những câu chuyện bi kịch với nội dung nhàm chán, nhạt nhẽo, xưa cũ khiến người nghe không muốn tiếp tục theo dõi. 

Drama queen: Đây là thuật ngữ thường dùng để chỉ những cô nàng có tính cách hỗn loạn, thích “chuyện bé xé ra to”, thổi phồng mọi chuyện và không làm chủ được cảm xúc của mình dẫn đến cuộc sống nhiều rắc rối.

Đánh giá bài viết này nhé!
Continue Reading

Hỏi - Đáp

1 lít xăng đi được bao nhiêu km xe máy?

Published

on

Với tình hình xăng tăng giá như hiện nay thì rất nhiều người quan tâm với xe máy thì 1 lít xăng đi được bao nhiêu km và dòng xe nào ít tiêu thụ nhiên liệu nhất. Vậy 1 lít xăng đi được bao nhiêu km xe máy?

1 lít xăng đi được bao nhiêu km xe máy?

Theo số liệu khảo sát của 5 hãng xe máy lớn phổ biến nhất tại Việt Nam là Honda, Yamaha, SYM, Piaggio và Suzuki thì mức tiêu hao nhiên liệu của từng hãng xe với quãng đường km như sau:

Honda: 1 lít xăng đi được khoảng 59,3 km đối với xe số và 51,2 km đối với xe tay ga.

Yamaha: 1 lít xăng đi được khoảng 58,1 km đối với xe số và 54,8 đối với xe tay ga.

SYM: 1 lít xăng đi được khoảng 59,6 km đối với xe số và 53,6 km đối với xe tay ga.

Piaggio: 1 lít xăng đi được khoảng 42,54 km.

Suzuki: 1 lít xăng đi được khoảng 45,8 km đối với xe số và 46 km đối với xe tay ga.

Như vậy, trung bình với xe máy thì 1 lít xăng đi được khoảng 40 – 60km.

1 lít xăng đi được bao nhiêu km xe máy, 1 lít xăng đi được bao nhiêu km
1 lít xăng đi được bao nhiêu km xe máy, 1 lít xăng đi được bao nhiêu km

Đánh giá bài viết này nhé!
Continue Reading

Hỏi - Đáp

1 sào bằng bao nhiêu m2?

Published

on

Sào là là một đơn vị đo lường cổ của Việt Nam, thường được sử dụng để đo đạc diện tích đất nông nghiệp. Vậy 1 sào bằng bao nhiêu m2?

1 sào bằng bao nhiêu m2?

Mặc dù là một đơn vị đo lường phổ biến, tuy nhiên, mỗi vùng miền tại Việt Nam lại có những quy ước khác nhau về số lượng diện tích đất ứng với 1 sào.

Cụ thể, theo quy ước về diện tích đất nông nghiệp thì:

– 1 sào ở Bắc bộ = 360m2

– 1 sào ở Trung bộ = 497m2

– 1 sào ở Nam bộ = 1000m2

1 sào bằng bao nhiêu m2, một sào là bao nhiêu m2

Khái niệm “sào” thường được sử dụng ở miền Bắc và miền Trung Việt Nam. Ở miền Nam, khái niệm “sào” được thay thế bằng khái niệm “công đất”. Có nghĩa là ở miền Nam nói 1 công đất tức là 1 sào và tương đương 1000m2.

Một số đơn vị đo lường cổ khác của Việt Nam như:

–  1 mẫu = 10 sào (với miền Bắc và miền Trung) hay 1 mẫu = 10 công (ở miền Nam)

– 1 thước Bắc Bộ = 24m2.

– 1 thước Trung Bộ = 33.33 m2

Đánh giá bài viết này nhé!
Continue Reading

Đăng tin mua bán rao vặt miễn phí

  • Với hơn 10.000+ người dùng tin tưởng sử dụng
Advertisement

Theo dõi Fanpage Tung Tăng

Advertisement

Bài viết gần đây:

Lời bài hát Em là quá khứ không thể quên - Thiên Tú Lời bài hát Em là quá khứ không thể quên - Thiên Tú
Xem gì hôm nay17 mins ago

Lời bài hát Em là quá khứ không thể quên – Thiên Tú

Em là quá khứ không thể quên – Thiên Tú Nghệ sĩ: Thiên Tú Sáng tác: Thiên Tú Năm phát...

Lời bài hát Hai mươi hai - Amee, Hứa Kim Tuyên Lời bài hát Hai mươi hai - Amee, Hứa Kim Tuyên
Xem gì hôm nay23 mins ago

Lời bài hát Hai mươi hai – Amee, Hứa Kim Tuyên

Hai mươi hai – Amee, Hứa Kim Tuyên Nghệ sĩ: Amee Sáng tác: Hứa Kim Tuyên Năm sáng tác: 2022...

Cảnh sát vinh dự (2022): Hành trình nhận thức lý tưởng nghề nghiệp của bốn chiến sĩ cảnh sát trẻ Cảnh sát vinh dự (2022): Hành trình nhận thức lý tưởng nghề nghiệp của bốn chiến sĩ cảnh sát trẻ
Phim hay19 hours ago

Cảnh sát vinh dự (2022): Hành trình nhận thức lý tưởng nghề nghiệp của bốn chiến sĩ cảnh sát trẻ

Cảnh sát vinh dự là bộ phim truyền hình dài tập mới được lên sóng trong năm 2022 của Trung...

Lời bài hát Động phòng hoa chúc - Lâm Chấn Khang, Jombie Lời bài hát Động phòng hoa chúc - Lâm Chấn Khang, Jombie
Xem gì hôm nay23 hours ago

Lời bài hát Động phòng hoa chúc – Lâm Chấn Khang, Jombie

Động phòng hoa chúc – Lâm Chấn Khang, Jombie Nghệ sĩ: Lâm Chấn Khang, Jombie Sáng tác: Huỳnh Nhật Long...

Lời bài hát Chỉ còn một đêm - Quang Hùng MasterD, F.HERO Lời bài hát Chỉ còn một đêm - Quang Hùng MasterD, F.HERO
Xem gì hôm nay23 hours ago

Lời bài hát Chỉ còn một đêm – Quang Hùng MasterD, F.HERO

Chỉ còn một đêm – Quang Hùng MasterD, F.HERO Nghệ sĩ: Quang Hùng MasterD, F.HERO Sáng tác: Quang Hùng MasterD...

Slime là gì? Hướng dẫn cách làm slime cực kỳ dễ dàng tại nhà 2022 Slime là gì? Hướng dẫn cách làm slime cực kỳ dễ dàng tại nhà 2022
Kinh nghiệm23 hours ago

Slime là gì? Hướng dẫn cách làm slime cực kỳ dễ dàng tại nhà 2022

Slime hiện đang là loại đồ chơi được khá nhiều bạn nhỏ yêu thích. Bạn có thể dễ dàng tìm...

Cảnh đẹp ngày vui biết bao giờ: Phim truyền hình đầy ngược tâm mới lên sóng của Trung Quốc 2022 Cảnh đẹp ngày vui biết bao giờ: Phim truyền hình đầy ngược tâm mới lên sóng của Trung Quốc 2022
Phim hay2 days ago

Cảnh đẹp ngày vui biết bao giờ: Phim truyền hình đầy ngược tâm mới lên sóng của Trung Quốc 2022

Cảnh đẹp ngày vui biết bao giờ là bộ phim được chuyển thể từ tiểu thuyết ngược tâm ngược tâm...

Advertisement
Advertisement

Bài viết mới