Sốt xuất huyết nên ăn gì để nhanh phục hồi và khỏi bệnh? - Tung Tăng
Connect with us

Sức Khỏe - Sắc đẹp

Sốt xuất huyết nên ăn gì để nhanh phục hồi và khỏi bệnh?

Avatar of Lê Hường

Published

on

Sốt xuất huyết nên ăn gì để nhanh phục hồi và khỏi bệnh?

Sốt xuất huyết thực chất là bệnh cúm do vi rút lây truyền qua vết đốt của muỗi Aedes. Các triệu chứng của bệnh là sốt cao, đau đầu, phát ban, đau cơ và khớp. Đối với bệnh sốt xuất huyết, không có thuốc đặc trị hoặc phương pháp điều trị điển hình, việc điều trị chỉ tập trung vào việc làm giảm các triệu chứng. Tuy nhiên, việc xây dựng một chế độ ăn phù hợp đã được chứng minh là có khả năng đẩy lùi và phục hồi sức khỏe ở bệnh nhân sốt xuất huyết.

Vậy sốt xuất huyết nên ăn gì?

Top 7 thực phẩm tốt cho người bị sốt xuất huyết

Trái ổi

sốt xuất huyết nên ăn gì, thực phẩm nên ăn khi bị sốt xuất huyết, sốt xuất huyết nên ăn gì

Ổi được xem là lựa chọn hàng đầu đối với bệnh nhân sốt xuất huyết. Theo kết quả của nhiều cuộc nghiên cứu, quả ổi có khả năng kích thích sự hình thành tiểu cầu mới. Ngoài ra, ổi cũng rất giàu quercetin, một hợp chất hóa học tự nhiên có thể được tìm thấy trong nhiều loại trái cây và rau quả khác nhau. Quercetin có tác dụng kìm hãm và khiến vi rút khó phát triển. Bạn có thể tiêu thụ ổi ở dạng trái cây hay nước ép để đẩy nhanh quá trình phục hồi bệnh sốt xuất huyết.

Cháo

sốt xuất huyết nên ăn gì, thực phẩm nên ăn khi bị sốt xuất huyết, sốt xuất huyết nên ăn gì

Cháo là một thực phẩm lý tưởng lành mạnh rất dễ tiêu thụ dành cho người bệnh sốt xuất huyết. Trong cháo chứa đến 80% là nước nên có thể ngăn ngừa tình trạng mất nước khi bạn bị sốt xuất huyết. 

Lá đu đủ

sốt xuất huyết nên ăn gì, thực phẩm nên ăn khi bị sốt xuất huyết, sốt xuất huyết nên ăn gì

Lá đu đủ là một trong những thực phẩm tốt nhất để chữa bệnh sốt xuất huyết vì nó chứa nhiều vitamin, protein, carbohydrate, sắt, phốt pho và canxi có thể làm tăng tiểu cầu trong máu. Lá đu đủ được chứng minh là có đặc tính ổn định màng và bảo vệ tế bào máu khỏi bị tổn thương do căng thẳng đối với người bị sốt xuất huyết. Vì vậy, lá đu đủ có thể có lợi cho những người bị sốt xuất huyết trong việc ngăn ngừa sự thiếu hụt hoặc suy giảm tiểu cầu.

Các loại rau lá xanh

Các loại rau lá xanh rất giàu khoáng chất và vitamin, đặc biệt là vitamin K. Ngoài ra, rau màu xanh đậm cũng là nguồn cung cấp sắt chính giúp tăng khả năng sản xuất các tế bào máu khỏe mạnh của cơ thể. Những người bị sốt xuất huyết và thiếu máu nên tăng cường ăn nhiều rau lá xanh để tăng số lượng tiểu cầu của họ. Các loại rau lá xanh như rau bina, rau xà lách, rau mùi tây,… rất giàu vitamin K giúp kích hoạt protein trong cơ thể.

sốt xuất huyết nên ăn gì, thực phẩm nên ăn khi bị sốt xuất huyết, sốt xuất huyết nên ăn gì

Cà rốt

Cà rốt chứa nhiều vitamin A, đây là loại vitamin rất quan trọng cho việc tổng hợp các tế bào hồng cầu và tiểu cầu. Không chỉ người bệnh sốt xuất huyết và bất cứ ai có số lượng tiểu cầu thấp đều nên bổ sung cà rốt trong chế độ ăn uống của mình để tăng lượng tiểu cầu. 

Trái cam

sốt xuất huyết nên ăn gì, thực phẩm nên ăn khi bị sốt xuất huyết, sốt xuất huyết nên ăn gì

Một trong những loại trái cây mà người bệnh sốt xuất huyết nên bổ sung thường xuyên là cam. Loại quả này chứa nhiều vitamin C có khả năng tăng khả năng cường miễn dịch. Ngoài ra, nó có thể đẩy nhanh quá trình hồi phục sau bệnh sốt xuất huyết. Loại quả này cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể chống lại các gốc tự do trong cơ thể, làm tăng số lần đi tiểu và giúp cơ thể loại bỏ độc tố. 

Thực phẩm giàu protein

Người bị sốt xuất huyết cần lượng protein cao để phục hồi nhanh chóng. Vì vậy, trứng, thịt gà, cá, các sản phẩm từ sữa đều là những thực phẩm giúp tăng lượng protein trong cơ thể một cách hiệu quả. 

Trên đây, là những thực phẩm mà người bị sốt xuất huyết nên bổ sung để nhanh lấy lại năng lượng và sức khỏe. Chúc các bạn thành công!

Advertisement

Đăng tin mua bán rao vặt miễn phí

  • Với hơn 10.000+ người dùng tin tưởng sử dụng
Advertisement
Tổng hợp 50 cap hay về tình yêu ý nghĩa nhất 2021
Kinh nghiệm17 hours ago

Tổng hợp 50 cap hay về tình yêu ý nghĩa nhất 2021

Hãy nói lời yêu: Liệu có tạo nên hiện tượng mới của phim gia đình Việt 2021?
Phim hay2 days ago

Hãy nói lời yêu: Liệu có tạo nên hiện tượng mới của phim gia đình Việt 2021?

4 triệu nên mua điện thoại gì 2021? Top 7 mẫu điện thoại đáng sở hữu hiện nay
Kinh nghiệm2 days ago

4 triệu nên mua điện thoại gì 2021? Top 7 mẫu điện thoại đáng sở hữu hiện nay

Lời bài hát Real Love - Mỹ Anh ft. Khắc Hưng
Xem gì hôm nay3 days ago

Lời bài hát Real Love – Mỹ Anh ft. Khắc Hưng

Mẫu giấy ủy quyền phổ biến nhất hiện nay 2021
Kinh nghiệm3 days ago

Mẫu giấy ủy quyền phổ biến nhất hiện nay 2021

Cách tính trợ cấp thất nghiệp 2021? Điều kiện hưởng trợ cấp thất nghiệp 2021?
Kinh nghiệm3 days ago

Cách tính trợ cấp thất nghiệp 2021? Điều kiện hưởng trợ cấp thất nghiệp 2021?

Top phim Anime tình yêu hay nhất hiện nay 2021
Phim hay3 days ago

Top phim Anime tình yêu hay nhất hiện nay 2021

Lời bài hát Con đò lỡ hẹn - H2K, Kunzing
Xem gì hôm nay3 days ago

Lời bài hát Con đò lỡ hẹn – H2K, Kunzing

Lời bài hát Sai cách yêu - Lê Bảo Bình
Xem gì hôm nay3 days ago

Lời bài hát Sai cách yêu – Lê Bảo Bình

Điểm mặt top 10 game anime hay nhất dành cho Android và iOS
Game3 days ago

Điểm mặt top 10 game anime hay nhất dành cho Android và iOS

Em là niềm kiêu hãnh của anh: Siêu phẩm ngôn tình được mong đợi nhất 2021 có gì hấp dẫn?
Phim hay4 days ago

Em là niềm kiêu hãnh của anh: Siêu phẩm ngôn tình được mong đợi nhất 2021 có gì hấp dẫn?

Châu Á có bao nhiêu đất nước?
Hỏi - Đáp4 days ago

Châu Á có bao nhiêu đất nước?

Iphone 7 Plus giá bao nhiêu thời điểm 2021?
Hỏi - Đáp4 days ago

Iphone 7 Plus giá bao nhiêu thời điểm 2021?

Bán gì không đụng hàng? Top 5 ý tưởng kinh doanh độc đáo
Kinh nghiệm4 days ago

Bán gì không đụng hàng? Top 5 ý tưởng kinh doanh độc đáo

Cách đăng ký luồng xanh xe tải các bác tài nhất định phải biết
Tin Tức4 days ago

Cách đăng ký luồng xanh xe tải các bác tài nhất định phải biết

Phim Khởi Nghiệp (Start up): Câu chuyện khởi nghiệp và chuyện tình tay ba hấp dẫn
Phim hay5 days ago

Phim Khởi Nghiệp (Start up): Câu chuyện khởi nghiệp và chuyện tình tay ba hấp dẫn

Quý ông hoàn hảo và cô nàng tạm được (2020): Bình cũ rượu mới, liệu có đáng xem?
Phim hay5 days ago

Quý ông hoàn hảo và cô nàng tạm được (2020): Bình cũ rượu mới, liệu có đáng xem?

World Cup 2022 có bao nhiêu đội? Thể thức vòng loại thứ 3 World Cup 2022 khu vực châu Á
Tin Tức5 days ago

World Cup 2022 có bao nhiêu đội? Thể thức vòng loại thứ 3 World Cup 2022 khu vực châu Á

Nuôi con gì nhanh giàu nhất? Top 5 mô hình chăn nuôi hái ra tiền
Kinh nghiệm5 days ago

Nuôi con gì nhanh giàu nhất? Top 5 mô hình chăn nuôi hái ra tiền

Lịch thi đấu Olympic Tokyo 2020 tất cả các môn thể thao mới nhất
Tin Tức5 days ago

Lịch thi đấu Olympic Tokyo 2020 tất cả các môn thể thao mới nhất

Những bộ phim 18+ hay nhất lịch sử Trung Quốc hấp dẫn nhất mọi thời đại
Phim hay4 months ago

Những bộ phim 18+ hay nhất lịch sử Trung Quốc hấp dẫn nhất mọi thời đại

Top 10 phim Nhật Bản về tình yêu 18+ hay nhất bạn không nên bỏ qua
Phim hay4 months ago

Top 10 phim Nhật Bản về tình yêu 18+ hay nhất bạn không nên bỏ qua

Top 10 phim 18+ Hàn Quốc hay nhất bạn nên xem
Phim hay4 months ago

Top 10 phim 18+ Hàn Quốc hay nhất bạn nên xem

Top phim 18+ Mỹ xuất sắc bạn nên thưởng thức
Phim hay4 months ago

Top phim 18+ Mỹ xuất sắc bạn nên thưởng thức

Top 7 phim 18+ Châu Âu nhất định bạn không nên bỏ lỡ
Phim hay4 months ago

Top 7 phim 18+ Châu Âu nhất định bạn không nên bỏ lỡ

Hướng dẫn cách đăng nhập taphuan.csdl.edu.vn
Kinh nghiệm4 months ago

Hướng dẫn cách đăng nhập taphuan.csdl.edu.vn

Ngày Đông chí năm 2021 là ngày nào? Cần lưu ý những gì?
Kinh nghiệm4 months ago

Ngày Đông chí năm 2021 là ngày nào? Cần lưu ý những gì?

Top 10 phim 18+ Thái Lan nghệ thuật và đáng xem nhất
Phim hay4 months ago

Top 10 phim 18+ Thái Lan nghệ thuật và đáng xem nhất

Alan Walker - Câu chuyện về DJ nổi tiếng thế giới và siêu phẩm Faded
Nhân vật4 months ago

Alan Walker – Câu chuyện về DJ nổi tiếng thế giới và siêu phẩm Faded

1 lạng bằng bao nhiêu gram?
Hỏi - Đáp4 months ago

1 lạng bằng bao nhiêu gram?

Cách đăng nhập thuedientu.gdt.gov.vn nhanh nhất
Kinh nghiệm4 months ago

Cách đăng nhập thuedientu.gdt.gov.vn nhanh nhất

Lời bài hát Quan Tài Hư - Young Milo
Xem gì hôm nay3 months ago

Lời bài hát Quan Tài Hư – Young Milo

Đi tìm những bộ phim Netflix hay nhất mọi thời đại
Phim hay4 months ago

Đi tìm những bộ phim Netflix hay nhất mọi thời đại

Ngày Lập thu năm 2021 là ngày nào? Đặc điểm nổi bật của ngày Lập thu
Kinh nghiệm3 months ago

Ngày Lập thu năm 2021 là ngày nào? Đặc điểm nổi bật của ngày Lập thu

Vincenzo 2021: Giải mã bộ phim truyền hình Hàn Quốc có rating cao ngất ngưởng
Phim hay4 months ago

Vincenzo 2021: Giải mã bộ phim truyền hình Hàn Quốc có rating cao ngất ngưởng

Những bộ phim Thái Lan hay nhất mọi thời đại
Phim hay4 months ago

Những bộ phim Thái Lan hay nhất mọi thời đại

True Beauty là gì? Vẻ Đẹp Đích Thực - Phim bộ truyền hình Hàn Quốc 2020
Phim hay4 months ago

True Beauty là gì? Vẻ Đẹp Đích Thực – Phim bộ truyền hình Hàn Quốc 2020

Top 5 phim Hàn Quốc 18+ hay và hấp dẫn nhất năm 2021
Phim hay4 months ago

Top 5 phim Hàn Quốc 18+ hay và hấp dẫn nhất năm 2021

Top phim 18+ cổ trang Hàn Quốc hay nhất không thể bỏ lỡ
Phim hay3 months ago

Top phim 18+ cổ trang Hàn Quốc hay nhất không thể bỏ lỡ

Đăng tin mua bán rao vặt MIỄN PHÍ toàn quốc
Khuyến mãi4 months ago

Đăng tin mua bán rao vặt MIỄN PHÍ toàn quốc

Advertisement
Advertisement

Bài viết mới